Vous avez envie de sculpter votre corps sans pourtant quitter le confort de votre domicile ? Dans ce cas, vous aurez certainement besoin d’un tapis de course. Comme vous pouvez, vous en doutez, il en existe différents types ; ce qui rend son choix difficile. Fort heureusement, il y a certains critères qui vous aideront à mieux choisir votre équipement. Découvrez-les ici.
La puissance du moteur de votre tapis de course
Le choix d’un tapis de course comme indiqué sur https://www.tapis-course.net ne peut se faire sans prendre en compte la puissance de son moteur. Un élément qui est également fonction de la fréquence d’usage de votre équipement, de votre poids, mais aussi du type d’exercice que vous souhaitez réaliser avec votre accessoire.
En réalité, vous n’aurez pas besoin de la même force motrice (puissance) pour réaliser des fractionnés que pour un tout autre exercice. Toutefois, peu importe les différents paramètres cités plus haut qui influent sur la puissance de votre équipement, il est conseillé d’opter pour un tapis de course d’au moins 2 CV.
Les dimensions de la surface de course et l’amorti de votre équipement
Pour choisir un tapis de course performant, vous devez également tenir des dimensions de la surface de course. Il faut garder à l’esprit que les dimensions (la longueur et la largeur) d’une surface de course d’un tel équipement dépendent de la taille de son utilisateur.
Plus vous êtes grand, plus grandes seront les dimensions de cette surface. Toutefois, il est conseillé d’opter pour des tapis dont les surfaces de course ont une largeur d’au moins 40 cm et une longueur minimale de 140 cm.
Outre ce critère, vous devez également faire attention à l’amorti de votre tapis de course. C’est un élément essentiel, dans la mesure où s’il est bien choisi, celui-ci vous évitera de souffrir de problèmes d’articulation après vos séances sportives. Pour ce qui est de ce critère de choix, les spécialistes vous recommandent d’opter pour un tapis de course qui est équipé d’un amorti ferme.
Les autres critères essentiels dont dépend le choix d’un tapis de course
Hormis les deux paramètres mentionnés ci-dessus, il en existe bien d’autres qui vous permettront de bien choisir votre tapis de course.
La vitesse maximale
La vitesse maximale est un paramètre qu’il ne faut surtout pas négliger lorsqu’on s’apprête à acheter un tapis de course. De manière générale, il est conseillé d’opter pour un équipement dont la vitesse minimale est de 16 km/heure.
L’inclinaison de votre tapis
Pour s’offrir un bon tapis de course, prenez également en compte l’inclinaison de ce dernier. S’il est vrai que certains modèles proposent des inclinaisons qui peuvent même aller à 40 %, le bon compris serait dans ce cas 10 %.
Les programmes disponibles
Pour choisir un tapis de course, il serait également bien d’accorder une attention particulière aux programmes qu’il propose. Cela vous aidera en effet à mieux atteindre vos objectifs. Il est inutile de rappeler ici que ces programmes sportifs sont accessibles par le biais d’une console.
En outre, pour choisir un bon tapis de course vous devez aussi accorder une attention particulière au prix, des fonctionnalités et des accessoires de ce dernier. Ceci sans oublier de prendre en compte de votre statut d’utilisateur (professionnel ou débutant).